چــاکرای چهارم
محل این چاکرا در امتداد ستون فقرات ، همسطح قلب و جناغ سینه است . رنگ آن سبز ، بیجامانترای آن یام و عنصر آن هوا است .
توانائی عشق ورزی ما درین چاکرا قرار دارد .
این چاکرا بر دستگاه گردش خون ، عصب واگ ، غدۀ تیموس ، قلب و خون حاکم است .
حس لامسه با چاکرای قلب در ارتباط است .
این چاکرا جایگاه بزرگترین و عمیق ترین و پرشورترین احساسات عاشقانه است . اگر این چاکرا به درستی کار نکند دائما می خواهید در خدمت دیگران باشیدو سخاوتمندانه عمل کنید ( آنهم به صورت افراطی و در حالیکه این گذشت به قیمت زیر پا گذاشتن امیال خود و نزدیکانتان است ) بدون آنکه به سرچشمۀ حقیقی عشق وصل باشید . همیشه هم در ازای عشقی که می دهید انتظار سپاس و قدردانی را دارید .
اگر این چاکرا بسته باشد علائم خود را به صورت سردی ، بی تفاوتی و سنگدلی نشان می دهد . کسانی که چاکرای قلب فعال دارند ، معمولا به سمت چپ و حدود 5 الی 6 ساعت می خوابند .
چاکرای قلب در شما فعالیّتی متعادل ندارد . هر شب و چند لحظه قبل از خواب مصوّت "آه" را با نت "فا" تکرار کنید . این مصوّت نشان دهندۀ پذیرش زندگی است و عشق بسته شده را باز می کند . اگر اتاق جدائی دارید در اسرع وقت دیوارهای آنرا صورتی کنید .
**************
رایحه درمانـــــــی
از نظر رایحه درمانی نیز عطر گل محمّدی امواج شفا بخش آزرده دلی را در خود دارد.
حتی المقدور گلدانی از این گل را تهّیه نموده و در زمانهای دلتنگی با نفس عمیق عطر آنرا وارد ریه های خود کنید تا اثر معجزه آسای آنرا ببینید .
***************
فعّال کردن چاکـرای قلب با موسیقی و رنگ
پیاده روی در فضای سبز چاکرای قلب را فعّال می سازد . هر شکوفه حامل پیامی از عشق و شعف است . موسیقی کلاسیک و آهنگهای عرفانی اثر پاک کننده بر روی این چاکرا دارد .
رنگ سبز جنگلها چاکرا را هماهنگ نموده و استفاده از رنگ صورتی حتی در ملحفه و رو بالشیها باعث می شود که احساس عشق و مهربانی در شما بیدار شود و شادی کودکانه ای به بار آید .
**************
خـدا