من این حقایق را باور کرده ام که ...
ـ بر اساس آگاهــی خودم زندگــی کنم نه شخص دیگــری
- تصمیماتـم را بـر اساس احسـاسـات ، مقاصــد ، ارزش ها ، نیــازها ، توانائـی ها و در نهــایت انتخـاب خـود اتخـاذ کنم .
- بـه هـر آنچـه که آمادگـی انجـامش را نــدارم" نـــه " بگویـم .
- از هـر آنچـه که بر علیــه ارزشهــا و احسـاسـات مــن است ، به شــدت پرهیـز کنــم .
- مــراقب خودم باشـم که رفتــار تهـدیـد آمیـز ، افـکار خطـرزا ، و کلمــات آزار دهنـده از مــن سـر نزنــد .
- بـه مـردم و چیـزهائــی که قـدر صـداقت و اعتمـاد را نمــی دانند ، اطمینـان نکنـم .
- بـه هـر آنچـه که به رشـد و شکوفـائــی مـن کمک مـی کند " بلــه " بگویــم .
- در هنــگام تصمیـم گیـری سعــی می کنـم به همـۀ جوانـب بیندیشـــم .
- بـه مـردم و چیزهائــی که بــا اعتمــاد آنهــا را گــزینش کرده ام ، اطمینــان مــی کنم .
- خــودم و دیـــگران را ببخشــم .
- تجــربـه هـای گذشتــه ام را بــه خوبــی به خــاطر بسپــارم .
- از همــۀ احساسهــای خوب سرشـــار شوم و آنهـــا را منتقــل کنــم .
- از هـر آنـکه احسـاسـات منطقــی و ارزش هـای قلبــی مـرا نادیـده بگیـرد ، آزرده خاطـر شـوم .
- وقتــی دیگــران بــدی می کنــند مـــن بــا خوبــی پاســخ دهــم .
- از خــودم مــراقبت کنــم .
- بــرای هــر چــه کــه مــی خواهـم ، بینـدیشــم ، سعـی کنـم واگــر ارزش انتطـــار را داشتــــــــه باشد ، منتظــر بمانــم .
- سعــی کنم صادقانـــه و عــادلانــه رفتــار کنــم .
- بــایــد یــاد گرفت ، تغییــر کــرد و رشــد نمــود ، در هــر زمــان و همیشــه .
- اگــــر ایــن بــاورهـا سبب رشــد مــن شــود ، با تمــام تــلاش آنهــا را بــه کار ببنــدم .
- و امّــــــــــا وظیفـــۀ مــــــــــن :
بایـــد به بــاورهـــا و ارزش هـــای دیگــــران نیــز احتــــــرام بگــــذارم .
خـدا